Чай для схуднення тяньши

Критикувати чай для схуднення тяньши не можна ні в якому разі. Інакше набігає натовп представників-розповсюджувачів цієї продукції і починається позиційна війна. Та як ви смієте критикувати досягнення китайської медицини, якою років більше ніж вам самим всім разом узятим? Та як ви можете? Загалом, хочете критики в дусі «спочатку добийся», обов'язково поговоріть з представниками та розповсюджувачами про те, що цей чай — звичайне проносне з елементами сечогінного, а зовсім не продукт, що змінює життя, очищає кров (як і від чого її можна очистити?) і карму заодно з кишечником. Ні, якщо серйозно, коли у людини проблеми з дотриманням дієти, він повинен не чаї тяньши ковтати, а серйозно розбиратися зі своїми звичками і харчовим поведінкою. Не завжди переїдання буває викликано відсутністю дисципліни, бувають і більш тонкі моменти в житті. Але ось викликання у себе проносу і прискореного сечовипускання проблему схуднення не вирішує ніколи. Так навіщо тоді пити?

Склад чаю для схуднення Тяньши

Як водиться, складу чаю для схуднення — тільки натуральні трави. Все це здорово, але чи знаєте, велика частина сильнодіючих отрут мають теж саме що ні на є натуральне природне походження. Так що якщо що-то зросла в природі — це зовсім не показник того, що вам просто необхідно це саме в організмі для спалювання жиру. Строго кажучи, у вас і так є все, щоб досягти цієї мети. Ви нормальна людина з нормальним обміном речовин (інакше б вже лікувалися у ендокринолога, а не читали статті в інтернеті), при створенні дефіциту енергії ваш організм буде спокійно спалювати жир. От і всі складові успіху при схудненні. І ніяких чаїв.

Чай Тяньши носить горду назву «Антиліпідний». Це просто означає «противожировой». Якщо читати інструкцію, там ми бачимо, що продукт призначений для людей з наднормативним вагою. Біда, але «нормативів ваги» навіть у нашій країні — царстві різних стандартів — не встановлено. У медицині є поняття «нормальний вагу», він визначається як щось в інтервалі ІМТ від 18 до 25 для жінок, або навіть від 19 до 26, якщо брати нормативи країн Європи. Загалом, плутанина починається з самої назви.

Трави в чаї наступні:

  • чай чорний дракон (чорний байховий, самий звичайний) або кудін (продукт, який не може бути чаєм, так як з біологічної спорідненості ближче до листя мате, має підбадьорливими властивостями, містить стимулятори ЦНС і частенько використовується в різних околодуховных практиках і полуэзотерических схемах зниження ваги);
  • листя і насіння касія торра. Здрастуй, наша улюблена сенна. Давненько не бачилися, прямо з того самого моменту, коли на черговий білковій дієті сидючи познайомилися з запором від нестачі клітковини. Загалом-то, касія рослина нешкідливе. І навіть корисна, якщо у вас запор. Якщо ви здорові, вам абсолютно ні до чого в раціоні, і пронос викликати у себе за допомогою чаю для схуднення теж не варто. Жир він не спалює, за кардіо пробіжки в туалет теж не зараховуються. Так, вага зменшиться, але виключно з тієї причини, що ви механічно виведіть вміст кишечника;
  • листя лотоса — незважаючи на всю романтику, яка оточує ці листи, вони — звичайний спазмолітик, покликаний полегшити долю страждальця, попивающего відвари сени в свій вільний час. А ще це пристойної сили сечогінний. Так що все добре і романтично, але нічого корисного для організму в цьому немає;
  • екстракт частухи — засіб проти липидизации печінки. Але тут знову не варто радіти, побачивши, що продукт допомагає від жиру. Особливо не допомагає. Від підшкірного жиру екстракт частухи ніяк вас не врятує. А використовується в чаї він виключно із-за специфічного пріснувато-солодкого смаку.

Як працює чай для схуднення Тяньши

В офіційних джерелах написано, що цей чай розганяє метаболізм і сприяє спалюванню жиру сам собою. Насправді ніяких речовин, які б сприяли прискоренню метаболізму в цьому чаї немає. Технічно, такі речовини є тільки в гормональних препаратах, які використовуються для лікування деяких хвороб. Але фактично застосовувати їх здоровій людині не слід, інакше бувають наслідки для здоров'я.

Насправді зменшення ваги відбувається за:

  • зменшення кількості рідини, зневоднення;
  • виведення з кишечника калових мас швидше, ніж задумано природою. У вільному стані їх може бути до 3 кг.

Все це не проходить без побічних ефектів. У деяких людей може настільки адаптуватися організм, що вони втрачають можливість мати регулярний стілець без проносного. Це потім необхідно лікувати у лікаря, і відновлювати організм шляхом спеціальної (медичної) дієти з високим вмістом клітковини і баластних речовин. Загалом, одного разу вирішивши схуднути з чайком можна придбати проблем на найближчі півроку.

Крім того, питво сечогінних трав порушує електролітний баланс людського організму. Це може призвести до таких неприємних наслідків, як серцева аритмія судоми в м'язах і головні болі. Зневоднення впливає і на процес засвоєння вітамінів і мінералів. Дисбаланс цих речовин в організмі часто призводить до різних системних порушень. Проносне у поєднанні з сечогінну ще нікому не додавало здоров'я. Судіть самі — наукова медицина наполягає на тому, що після епізодів діареї вам обов'язково слід приймати кошти від зневоднення, з електролітами і мінеральними речовинами, і скоротити кількість сечогінних продуктів у раціоні.

Можна поєднувати проносний чай з дієтою? Можна, насправді, робити багато чого. Але питання варто ставити по-іншому. Потрібно це, якщо ваша мета не просто «злити» 3-4 кг за короткий проміжок часу, але і зберегти здоров'я. Якщо розставити пріоритети саме так, проносне дієті не помічник.

Судіть самі:

  • ви будете підвищувати і так немаленький (від харчових обмежень) рівень стресу і ускладнювати собі життя, тоді як раціональним виходом було б спростити всі, і звести до мінімуму зайві маніпуляції;
  • ви витратите гроші на чай, а розумніше було б організувати собі більш різноманітне харчування, щоб уникнути почуття «позбавлення чогось важливого» на дієті і не переїсти з психологічних причин;
  • ви будете постійно відчувати дискомфорт в кишечнику, який зробить неможливим серйозні тренування. Ви хочете займатися легко і красиво? І це теж чай зробить радше міфом, аніж реальністю вашого життя. Коли-небудь стикалися з харчовим отруєнням? Пригадайте, як там, чи хотілося вам рухатися, і були ці рухи хоч скільки-небудь розкутими;
  • рано чи пізно ви відчуєте себе настільки втомленою і висотану, що захочете компенсації. Найдоступніший спосіб її отримати — це їжа. Ось і виходить, що часто застосування чаїв веде до строго протилежного результату.

  • Крім всього цього, чай підсилює «відкат». Як тільки ви припиніть його приймати, ви побачите, що буквально за пару діб набралося близько 3 кг ваги. Звичайно, ви будете тішити себе тим, що це не жир, а вода, і говорити собі, що нічого страшного не сталося. Але подумайте самі, навіщо вам платити за «злив» води, якщо вона так швидко повертається? Зрештою, цієї мети можна досягти і більш безпечними засобами, наприклад, трохи зменшивши кількість цукру і солі в раціоні.

    Читай також: