Дієта при простатиті

Простатит – це одне з найбільш поширених «чоловічих» захворювань з досить «молодим» віком. Дослідження лікарів хронічним простатитом страждає близько п'ятнадцяти відсотків чоловіків від двадцяти до сорока років. Основними причинами виникнення простатиту можуть бути інфекції, застійні явища в області простати, або і те, і інше. Хвороба характеризується болем в області паху, болісним сечовипусканням, порушенням або відсутністю ерекції. При хронічному простатиті нерідко зустрічаються нервові розлади, викликані вищепереліченими фізичними порушеннями.

Дієта при простатиті та інші методики лікування

Лікувати простатит своїми силами не рекомендується. Навіть досвідченому лікарю доведеться попередньо відправити пацієнта на аналізи, що б з'ясувати справжню причину виникнення захворювання і тільки після цього призначати лікування, яке складається залежно від ступеня тяжкості з процедур, комплексу антибіотиків і вітамінів.

По завершенні лікування в обов'язковому порядку необхідно зробити контрольний огляд. Може статися, що ліки тільки заглушили симптоми, але до кінця не викорінили хвороба.

Харчування при простатиті

Для того, що б підсилити ефект від лікування, прописаного лікарем, необхідно дотримуватися певних правил харчування. Для хворих на простатит, рекомендується дієта, яка передбачена при запальних захворюваннях сечостатевої системи в цілому.

Меню повинно складатися переважно з рослинних продуктів. При цьому в невеликих кількостях дозволяється включати в раціон відварну рибу і нежирне м'ясо.

Враховуючи специфіку захворювання, слід уникати вживання їжі, яка може чинити подразнювальну дію на сечові протоки. Сюди можна віднести будь-які пряні овочі: цибуля, перець або часник, кислі овочі або фрукти з високим вмістом кислоти. З тієї ж причини слід обмежити щоденну норму солі та інших приправ.

При простатиті вкрай небажано таке явище, як здуття живота, так як воно може погіршити перебіг хвороби. Отже, бобові, незбиране молоко і білокачанна капуста виявляються під суворою забороною.

Що б полегшити ситуацію, слід вживати достатню кількість води. Це дозволить знизити концентрацію солей і сечової кислоти в сечі та значним чином знизить болючість сечовипускання. До того ж, часте відвідування туалету буде «вимивати» мікроби з сечостатевих шляхів.

При відсутності протипоказань, корисно використання трав'яних зборів сечогінної дії.

Так як одним з головних речовин, що забезпечують нормальне функціонування простати, є цинк, слід вживати містять цей елемент продукти за умови, що вони входять в список дозволених.

При загостреннях простатиту, лікарі зазвичай призначають лікувальну дієту №13, виключаючи при цьому, м'ясні, рибні і грибні бульйони.

Профілактика простатиту

Про профілактику простатиту слід потурбуватися як тим чоловікам, яких ця біда не торкнулася, так і тим, хто вже не з чуток знайомий з цим захворюванням. Запобіжні заходи в даному випадку самі що ні на є звичайні: необхідно займатися активними видами спорту, правильно харчуватися, уникати переохолодження і безладних статевих зв'язків. Крім того, існує спеціальна гімнастика, що служить прекрасним способом запобігання розвитку простатиту. Сюди можна віднести наступні вправи: присідання, махи ногами, «ножиці» і т. д.

Час від часу варто проходити планові обстеження у лікаря, що б випадково не запустити хворобу і не дати їй перейти в хронічну форму.

Важливо: перш ніж сісти на дієту при простатиті проконсультуйтеся з лікарем.

Читай також: