Дієта за гороскопом

Сьогодні астрологія не менш популярна, ніж кілька сотень років тому. Ця наука дає поради на всі випадки життя, і харчування не виняток. Якщо зірки можуть передбачити життєвий шлях, то чому б їм не допомогти з вибором дієти? Астрологи радять при виборі системи живлення орієнтуватися на свій знак Зодіаку. Для кожного знака характерно своє ставлення до життя, у них проглядається схожість у стані здоров'я, в обміні речовин. Саме тому одна і та ж дієта не підходить всім, вибирати її потрібно, звертаючи увагу на гороскоп.

В першу чергу важливо знати, що знаки Зодіаку діляться на жіночі і чоловічі. До жіночих знаків, відносяться: Телець, Рак, Діва, Скорпіон, Козеріг, Риби, а до чоловічих – Овен, Близнюки, Лев, Терези, Стрілець, Водолій.

Чоловічі знаки відрізняються швидким обміном речовин і прискореної переробкою їжі в травному тракті, через що почуття голоду виникає швидше. Дієта за гороскопом радить цим знакам скласти режим харчування.

У людей, які ставляться до жіночих знаків, обмін речовин повільніший, строк переробки їжі подовжений, тому почуття голоду виникає через тривалий період часу. Дієта за гороскопом радить цим людям приймати їжу тільки при настанні почуття голоду.

Наступний момент, який враховує дієта за гороскопом – це енергія. Необхідність певної кількості енергії залежить від стихії, під яким народилася людина.

Для Овна, Лева і Стрільця, народженими під стихією Вогню потрібна велика кількість енергії. Цим людям корисна рухова активність перед їжею. Найкраще позайматися гімнастикою – кілька вправ, де будуть задіяні різні групи м'язів. Рух допоможе наповнити організм енергією, а потім можна братися за їжу.

Знакам Землі і Повітря – Тельцям, Водоліям, Близнюкам, Дівам, Терезам і Козерогам дієта за гороскопом радить знизити кількість енергії перед їжею. Рухова активність їм показана вже після прийому їжі, щоб витратити зайву енергію. При цьому краще відмовитися від харчування перед сном, так як їжа не буде засвоєна та відкладеться у вигляді підшкірного жиру.

Часто буває так, що на перший погляд дієві дієти не приносять бажаного результату. Астрологи радять не застосовувати короткострокові дієти Тельцям, Левам, Водоліям і Скорпіонам. Для цих знаків рекомендується змінити систему живлення на термін до місяця, тільки так буде помітний результат. Якщо люди, що належать до цих знаків, в силу якихось причин, порушили дієту, то обмін речовин повертається до звичного стану, дієту і доведеться починати спочатку.

Для Риб, Стрільців і Дів дуже важливо стійке, спокійне стан нервової системи. При частих стресах дієти ніякого ефекту не дадуть. Наприклад, не варто сідати на дієту, якщо ви постійно незадоволені своїм зовнішнім виглядом, не впевнені у своїх силах, якщо на роботі склалась неспокійна ситуація. Перш ніж застосувати будь-яку з дієт, люди, що належать до цих знаків, повинні позбавитися від хвилювань і здобути впевненість у собі, тільки так можна домогтися позитивного результату.

У Овнів, Козерогів, Ваг і Раків простежується взаємозв'язок між харчуванням і станом внутрішніх органів. Дієта за гороскопом не радить цим знакам суворо обмежувати себе в їжі, так як це негативно позначиться на здоров'ї. Навіть якщо ви схуднете, то через деякий час втрачені кілограми повернутися знову. Найкращим виходом буде поступова зміна системи харчування, вживання корисних продуктів, наприклад овочів і фруктів.

Важливо: перш ніж сісти на дієту за гороскопом проконсультуйтеся з лікарем.

Читай також: