Кавове обгортання для схуднення

Кавове обгортання – добрий допоміжний засіб для схуднення. Воно допоможе підтягнути шкіру, прискорити обмінні процеси в жирових клітинах, і буде сприяти зменшенню обсягів тіла. Ви можете вибрати один з рецептів обгортання, який сподобається особисто вам, або чергувати процедури за схемою. Приділіть схудненню з обгортаннями як мінімум 30 днів, щоб отримати видимий результат. Доповніть домашні процедури краси раціональної дієтою, посильними фізичними навантаженнями, і самомасажем з антицелюлітним кремом або масажним маслом. У цій статті ми наведемо вечірні і ранкові обгортання, виберіть ті, які зручні особисто вам, і повторюйте процедуру 1 раз на добу.

Ранкове кавове обгортання для схуднення

Перші 5 днів

200 мл свіжозвареної кави, 100 г блакитної глини, 2 краплі ефірного масла грейпфрута. Розмішати, додати води до рідкої консистенції, нанести на аптечні широкі бинти, обернути проблемні зони, одягнути теплий халат, тримати 20 хвилин, потім прийняти контрастний душ.

Наступні п'ять днів

200 мл свіжозавареної кави, 100 мл імбирного чаю (100 г кореня імбиру настояти на 200 мл окропу), 50 г блакитної глини. Нанести на бинти, накрити харчовою плівкою, одягнути теплий одяг, тримати 15-20 хвилин.

Завершальні п'ять днів

200 мл еспрессо, 100 г блакитної глини, 3-4 краплі натурального ментолового масла. Нанести на бинти, тримати 10 хвилин, не покриваючи нічим. Змити теплою водою.

Після цього цикл повторюється спочатку, чи можна перейти на медове обгортання.

Вечірній кавове обгортання для схуднення

Вечірні обгортання роблять після спорту, на розігріті м'язи. Якщо ви не тренуєтеся, приймайте ванни для схуднення, щоб трохи підняти температуру тіла і прискорити кровообіг. Виконуйте процедуру кожен день, повторюючи з першого по сьомий рецепт, день за днем.

1. 200 мл еспрессо, 1 їдальня ложка кориці, просочити щільну тканину типу білизняний, покрити обгорнуту тканина харчовою плівкою, тримати 50 хвилин.

2. 200 мл еспрессо, 1 столова ложка товченого кмину, аналогічно, тримати 40 хвилин.

3. 200 мл еспрессо, 200 г розмоченої в окропі ламінарії, пропустити через блендер, нанести на марлеві бинти, накрити харчовою плівкою, тримати 45 хвилин.

4. 200 г спить кави, 1 склянку кунжутного масла, 2 банана, потовкти, пропустити через блендер, нанести на стегна і талію, покрити щільною тканиною, одягнути теплий халат.

5. На водяній бані розтопити 100 г темного шоколаду, змішати з 100 мл молока, 200 г спить кави. Намазати проблемні зони, обернути щільною тканиною, потім покрити харчовою плівкою, тримати 60 хвилин.

6. Взяти 70 мл екстракту гуарани, який продається в магазинах спортивного харчування. Змішати з 100 мл міцної кави, додати 2-3 краплі олії гіркого апельсина або грейпфрута, просочити розчином аптечні бинти, нанести на проблемні зони, накрити харчовою плівкою, тримати 30 хвилин.

7. 200 мл еспрессо, 1 чайна ложка кайенского перцю. Добре перемішати напій з прянощами, просочити бинти, обернути проблемні зони, покрити плівкою, тримати 20-30 хвилин. Завершити процедуру прохолодним душем, нанести зволожуючий крем без антицелюлітних компонентів.

Перш ніж починати курс обгортань, переконайтеся, що у вас немає алергії на основні компоненти рецептів, особливо це стосується імбиру, перцю, цитрусових ефірних масел. Нанесіть суміш для обгортань на згин ліктя, потримайте 20 хвилин, і зітріть сухою серветкою. Оцініть результат через 10-12 годин, якщо шкіра не почервоніє, можете використовувати домашні рецепти краси.

Читай також: