Лавакол для схуднення

Будь-який лікар здивується, побачивши слова «лавакол для схуднення» в одному реченні. Вся справа в тому, що мова йде про проносний препарат. Його застосовують, як відомо, всього в двох випадках — у пацієнта запор, він заподіює людині дискомфорт, та зміни дієти поки що не подіяли. Другий — потрібно екстрено евакуювати вміст кишечника перед операцією або маніпуляцією. Другий варіант, до речі, частіше проводять з клізмою, а ось перший ніяк не є засобом для схуднення. Втім, як і другий теж. В інтернеті, при бажанні, можна прочитати, що від проносних препаратів знижується вага. Що, до речі, чиста правда. Так само як і те, що застосування проносних без медичного показання небезпечно для вашого здоров'я. Правда, кого це хвилює, коли результат видно на терезах вже в перші дні? І все-таки, краще б проносні для зниження ваги не застосовувати. І ось чому.

Як діє Лавакол для схуднення

Цей препарат не є засобом для постійного застосування. По своїй дії він нагадує інше «передопераційне» проносне — фортранс. Лавакол підвищує осмотичний тиск в кишечнику, буквально не даючи воді всмоктуватися. В результаті, сила тяжіння доробляє все інше — калові маси виводяться назовні, відчуття при цьому часто дискомфортні, можливі спазми гладкої мускулатури теж.

Тривале застосування Лавакола веде до порушення електролітного балансу в тілі людини. Про що, до речі, прямо вказується в інструкції. Препарат блокує засвоєння мінеральних речовин і водорозчинних вітамінів. Він не застосовується при захворюваннях нирок, печінки і серця.

Діюча речовина лавакола — поліетиленгліколь. Застосовують його, розчинивши кілька пакетів кошти у великій кількості води. Виходить близько 3 л рідини, які випивають у другій половині дня. Через 15-20 годин зазвичай в кишечнику не залишається нічого.

Природно, вага після цієї маніпуляції зменшується. Іноді — кілограма на 2, що і послужило великої популярності лавакола в якості «помічника худнуть». На форумах поширено декілька специфічних «способів застосування цього препарату:

  • випити ввечері після сеансу, вибачте, переїдання. Так, воно трапляється, і за легендою, можна позбутися від зайвих калорій, просто викликавши у себе сильну діарею;
  • випити у вихідні та не тільки зіпсувати собі уїк-енд неможливістю вийти з дому, але і придбати до понеділка змарнілий вигляд. У деяких випадках поєднується з голодуванням всі вихідні;
  • випивати періодично, замість розвантажувального дня, так сказати. Ефект буде сумнівний, так і флора вымоется, але хто про це думає, коли «відразу мінус 3 і нічого робити не треба».

Чому лавакол для схуднення застосовувати безглуздо

Шкоди здоров'ю очевидний — зневоднення укупі з дефіцитом вітамінів, плюс вимивання корисної флори і дисбактеріоз у перспективі як то не дуже в'яжуться з ЗОЖем. Якщо сильно налягати на проносні, можна опинитися в стаціонарі, під крапельницею, відновлює електролітний баланс. А можна отримати судоми абсолютно будь-яких м'язів, в тому числі і гладкої мускулатури. Думається, не варто пояснювати, що наслідки можуть бути самими різними, аж до фатальних.

Користі схудненню, до речі, немає жодної. Не потрібно плутати «втягнений» з-за виведення калових мас живіт з реальним зменшенням жирового прошарку. Суто теоретично можна втратити деяку кількість жиру з-за того, що після прийому препарату просто неможливо їсти – «очищення» замучить. Але застосування таких методик віддає хворим з точки зору психології фанатизмом.

Втім, якщо судити з відгуків на форумах, деякі товариші навіщо-то після лавакола примудряються пити кефір, є якусь їжу, і потім чекають, коли все вийде. В принципі, якщо у вас така панічна боязнь їжі на ніч, має сенс просто перенести вечеря раніше, і зробити його, скажімо, багатим клітковиною і білком, щоб не треба було їсти перед сном. Клітковина, до речі, допоможе нормалізувати стілець природним шляхом.

В основному, зменшення ваги провокується механічним очищенням кишечника і виведенням рідини з організму. Це може призвести не тільки до проблем зі здоров'ям, але й до неможливості дотримуватися дієти. Зазвичай харчування для схуднення містить масу овочів, багатих клітковиною, фруктів і інших продуктів, для перетравлювання і засвоєння яких потрібна здорова кишкова флора.

Що робити, якщо приймався лавакол для схуднення довгий час

Перш за все, як то не сумно, доведеться переконатися в тому, що психологічної залежності від почуття «ранковій легкості» і «швидкого схуднення» у вас не виникло, і ви можете кинути пити проносні самостійно. Як би те ні було, доведеться кинути, причому різко і відразу. Навіть переїдання і відчуття тяжкості не повинні ставати причинами прийому порошку.

Якщо залежності немає, і кинути виходить, має сенс перейти на деякий час на дієту з протертих круп, парового нежирного м'яса, подрібненого в суфле, невеликої кількості тушкованих овочів, печених фруктів без додавання цукру, плюс побільше води і продукти, що містять пребіотики. Обов'язково слід сходити на прийом до гастроентеролога, щоб оцінити розмір збитку, нанесеного «чистками» і прийняти потрібні заходи щодо відновлення здоров'я.

Після відмови від проносного можливі запори, причому їх поява — швидше, норма, ніж порушення. Зверніться до лікаря за спеціальною дієтою. Вона, до речі, дозволяє і вага скорегувати теж, так як може бути запропонована в низькокалорійному варіанті. На жаль, якщо ви дотримуєтеся білкової дієти для схуднення або якоїсь подібної системи харчування, на час, доведеться залишити її на користь підібраного медиками раціону.

Якщо психологічна залежність від «очищення» вже виникла, вас мучить нервозність, сумніви у вірності правильного рішення і нав'язливі думки про те, що «всі так роблять», просто повірте, що здорові люди так не роблять, і зверніться за допомогою до клінічного психолога як можна раніше. Постійні «чистки» і боязнь, що «калорії засвояться» можуть бути симптомами булімії, або інших розладів харчової поведінки. А вони, в свою чергу, відносяться поруч фахівців до смертельно небезпечних захворювань.

Читай також: