Листя ожини

Насправді, ожина – досить щільний напівчагарник ростом до 150 див По зовнішньому вигляду вона скоріше нагадує культурну малину, а не низькорослі рослинки, які часто малюють на картинках з відповідною ягодою. Як би там не було, рослина виключно корисно, причому хороші не тільки багаті вітамінами, антиоксидантами, органічними кислотами, дубильними речовинами і мінералами ягоди, а й листя рослини. Вони здавна застосовуються в народній медицині.

Корисні властивості листя ожини

Перш за все, відомі антибактеріальні властивості листя. Відомо, що їх можна вмиватися відваром при акне, промивати рани і використовувати там, де підійшли б інші антисептики. Найчастіше листя ожини використовують для полоскання горла при ангіні, полоскання порожнини рота при гінгівітах і стоматитах. Листя працюють завдяки тому, що в їх складі близько 20% дубильних речовин, а також аскорбінова кислота.

Іноді відваром листя обполіскують волосся, щоб боротися з жирною себореєю шкіри голови, або, просто, лупою. Рецепт є суто народним, і застосовується зазвичай у поєднанні з відварами коренів мильнянки і мати-й-мачухи.

Широко поширене пиття чаю з ожинових листя при проносах різної природи. Рослина – потужний антисептик, листя володіють в'яжучим ефектом, вони вбивають хвороботворні бактерії, що і сприяє якнайшвидшому одужанню після харчових отруєнь. Заварюють листя ожини від проносу міцно, по 1 столовій ложці на 250 мл окропу, настоюють в термосі не менше години, приймають по півсклянки 3 рази на день, якщо прийоми їжі присутні – перед їжею. Листя ожини застосовуються і в зборах для лікування проносів.

При ангінах міцним відваром листя (2 столові ложки плюс 300 мл води, проварити на водяній бані 20 хвилин) полощуть горло. Для посилення ефекту в трав'яний відвар часто додають календула, шавлія та інші антисептичні трави. Правда, полоскання гарячою заборонено. Дочекайтеся, поки суміш не охолоне до кімнатної температури, і не забудьте процідити її, щоб не дратувати хворе горло. Додатково в полоскання часто додають ефірні масла лимонника китайського, ялівцю, або імбиру, але це вже справа смаку і індивідуальних переваг.

На основі ефірного масла евкаліпта і відвару ожинового листа, приготовлений за попереднім рецептом часто роблять домашній «інгалятор» проти «простудних» захворювань. Траву заварюють в каструльці, потім додають 1-2 краплі ефірного масла евкаліпта, далі нахиляються над посудом і накривають голову рушником. Дихають до охолодження води, очі під час процедури краще тримати закритими.

Відвар листя має сечогінну і потогінну дію, тому його досить часто п'ють як природний аналог парацетамоловых сумішей проти застуди. Але варто пам'ятати, що його лікувальний ефект не настільки сильний, щоб відчувши перші ознаки полегшення переходити до активного способу життя. Швидше, відвар дозволяє уникнути загострень, і позбутися від ризиків переходу «застуди» в щось більш неприємне, наприклад, бронхіт.

Унаслідок активного сечогінного ефекту листя ожини п'ють і бажаючі схуднути з трав'яними зборами. Фактично, продукт не впливає на метаболізм у бік «спалювання жиру» і не поліпшує склад тіла. Він просто виводить рідину, за рахунок чого і набуває певну популярність.

Крім того, збори на основі листя ожини використовуються в гінекології, для лікування рясних місячних, і в гастроентерології, але в обох випадках необхідна консультація лікаря, перш ніж самостійно «зупиняти кров» з народними рецептами.

Свіже листя у вигляді кашки в старі часи використовували як аналог сучасного пластиру – їх розжовували і прикладали до ранки, якщо, раптом, у лісі стався нещасний випадок. Звичайно, за відсутністю більш сильного антисептика можна скористатися і такими рецептами.

У народній медицині листки ожини, збори на його основі застосовуються для зменшення артеріального тиску при гіпертонії і комплексної терапії атеросклерозу.

Шкода листя ожини

Найбільша кількість незрозумілих ситуацій відбувається з худеющими з сечогінними зборами. Причина проста. Люди не можуть вирішити проблему зайвої ваги роками, вважають, що достатньо вивести воду, і склад тіла покращиться. В результаті, відбувається банальне звикання організму до сечогінних ліків і препаратів. Не важливо, чим саме ви зливаєте воду», справа в тому, що якщо зливаєте в принципі – вона буде затримуватися знову, причому в надлишкових кількостях.

Все це нагадує замкнуте коло з потенційним ризиком зневоднення, необхідністю госпіталізації і сумнівними, відверто кажучи, вигодами щодо зниження ваги. Зазвичай період відновлення організму, і повної «нейтралізації» набряків після захоплення сечогінними затягується на довгі місяці і роки. Багато хто просто не витримують і продовжують «зливати», але вже іншими зборами і засобами. Якщо ви потрапили в цей порочне коло, слід звернутися до дієтолога за складанням раціону як можна швидше, і як можна швидше пройти повне медичне обстеження, щоб виключити шкоду здоров'ю.

Особливо «приголомшливо» виглядають чиїсь власного виробництва рецепти з додаванням імбирного кореня, перцю та інших гострих і потенційно дратівливих компонентів. Такий «чай для схуднення» може викликати стан дуже нагадує цистит. Намагайтеся більш обачливо підходити до використання «авторських» народних рецептів.

Самолікування народними рецептами, навіть найбільш корисними і на основі справді дивовижних рослин – найгірший вибір для сучасної людини. Ми не завжди в змозі визначити, чим викликане те чи інше дискомфортний стан здоров'я, і не завжди здатні правильно пов'язати захворювання та симптоми. Тому перш ніж самостійно лікуватися листочками від серйозних кровотеч, гіпертонії, і серйозних ж отруєнь, слід звернутися до лікаря. Можливо, він схвалить народний засіб, а може порадить щось більш ефективне.

Читай також: