Обгортання з корицею для схуднення

Зробити обгортання з корицею для схуднення можна як на основі аптечних і «магазинних» масок для проблемних зон, так і за допомогою різних народних рецептів. Сама по собі кориця, і олію з неї, має розігріваючим, поліпшує кровообіг дією, а значить, показана тим, хто мріє вивести зайву рідину, прискорити відновлення м'язів після тренування і поліпшити тонус шкіри. Однак вважати, що «чим більше палить, тим краще худнеться» вельми необачно. Обгортання потрібно підбирати під тип шкіри і реакцію на активні компоненти.

Плюси і мінуси обгортань для схуднення з корицею

Кориця може бути причиною роздратування і сильної алергії. Причому, навіть якщо ви спокійно їдете булочки з нею, це не означає, що обгортання будуть переноситися добре. Абсолютно для всіх наведених у статті рецептів слід провести простий тест:

  • приготувати суміш і нанести її на тильну сторону долоні;
  • витримати 10-12 годин без миття, просто струсивши масу серветкою через 10 хвилин після нанесення.

Застосовувати рецепти домашньої косметології варто тільки в тому випадку, якщо ви не помітили почервоніння, подразнення або інших нетипових реакцій. Однак і в цьому випадку обгортання можуть бути досить шкідливі людям з чутливою «тонкою шкірою, і всім, хто не терпить вплив високих температур. Не застосовують обгортання також гіпертоніки в стадії загострення хвороби, вагітні, хворі запальними гінекологічними захворюваннями, і люди, що приймають термогеники, наприклад, жіросжігателі з кофеїном, ГЭГТ і йохимбином.

Плюс більшості рецептів полягає в їх простоті та дієвості. За курс з 10-15 процедур, що проводяться через день, ви можете позбутися від 1-3 см в проблемних зонах, особливо якщо будете поєднувати обгортання з ваннами для схуднення, силовими тренуваннями для проблемних зон, розумною кардіонавантаженням і якісним, повноцінним дієтичним харчуванням.

Рецепти обгортань для схуднення з корицею

Усі суміші готують в керамічному посуді, наносять на проблемні зони або широкі аптечні бинти, і покривають зверху харчовою плівкою. Перед нанесенням суміші рекомендується прийняти ванну, розпарити шкіру, і навіть скористатися жорсткою мочалкою з люфи або м'яким скрабом на основі спить кави. Тримати обгортання слід 20-40 хвилин, ні в якому разі не терпіти сильне печіння. Знімають суміш спочатку серветкою, потім змивають підлогу душем. Користуватися після обгортання агресивними кремами з перцем, імбиром або великою кількістю ефірних масел не рекомендується.

  • 2 столові ложки меленої кориці, 1 склянку жирного молока, півсклянки блакитний або навіть білої глини, змішати, якщо суміш занадто рідка, використовувати бинт;
  • 2 столові ложки меленої кориці, 2 столові ложки сметани, 400 г розім'ятої свіжої полуниці – це обгортання має омолоджуючий ефект;
  • 2 столові ложки меленої кориці, півсклянки жирних вершків, 1 стакан картопляного крохмалю, пюре з 2 грейпфрутів;
  • 2 столові ложки меленої кориці, 1 ампула гуарани (продається в магазинах спортивного харчування), півсклянки блакитної глини, стільки води, скільки потрібно для розведення суміші;
  • 2 столові ложки меленої кориці, міцна заварка з зеленого чаю (4 столові ложки на 1 склянку трохи охололого окропу, настоювати 20 хв), півсклянки білої глини;
  • 1 чайна ложка меленої кориці, половина чайної ложки меленого порошкового імбиру, половина чайної ложки червоного кайенского перцю, півсклянки оливкової олії. Цим складом просочують бинти, його тримають не більше 20 хвилин, обов'язково ретельно змивають;
  • 1 чайна ложка меленої кориці, 3 краплі ефірного масла грейпфрута, половина склянки кунжутного масла, 1 столова ложка картопляного крохмалю.