Очищення організму содою

Зазвичай очищення організму содою використовується, коли нормальні науково обгрунтовані методики, розроблені класичною медициною, здаються занадто дорогими і складними. Втім, саме цим зумовлене звернення до народних засобів в більшості випадків. У науковій медицини погана репутація – чи не в кожній родині знайдеться випадок, коли і лікували, і гроші платили, і в клініках лежали, і за тисячі кілометрів їздили, і нічого не допомогло. І майже у кожної людини є знайомі, «є зцілені, які», просто скориставшись щось з арсеналу народної медицини. Сода застосовується для так званого ощелачіванія організму, яке, в певних колах, вважається запорукою здоров'я.

Для чого потрібно очищення організму содою

У незапам'ятні часи, коли пристойною солі для ванни було вдень з вогнем не знайти, а мило було тільки «Суничним» або вже «Гончарним», ванни з содою служили своєї основної мети – забезпечували чистоту і гігієну. Так, в епоху дефіциту з содою мили не тільки посуд, але і, так би мовити, себе. Цей факт чомусь величається як чудова процедура для здоров'я, і ніде не згадується, що сода досить сильно сушить шкіру, що не завжди велике благо. Щоб було не так прикро сидіти в тій же самій воді, в якій відмокає на кухні деко, в ванну додавалося «що є» – від відвару соснових голок до ромашкового чаю. Така історія.

В сучасності, ідеологи очищення содою розробили цілу доктрину. Основні положення для вашого ознайомлення представлені нижче:

1. внутрішнє середовище організму людини повинна бути лужною. Плід в утробі матері хлюпається в лужному середовищі, і це природно. З роками, баланс змінюється в бік кислоти. Причому, винні тут все, починаючи від повноцінних білків у раціоні, і закінчуючи невдало підібраною косметикою;

2. сода – луг. Логічно, якщо використовувати її в догляді за собою, негативна дія кислот зменшиться;

3. а кислоти – дуже-дуже шкідливі. Причому, на думку різноманітних джерел народної медицини, саме кислоти в надмірній кількості можна пов'язати і з зайвою вагою, і з діабетом, і з захворюваннями серця, і навіть зі злоякісними пухлинами. Просто світове зло якесь;

4. якщо вводити в організм побільше лугу, хвороби відступлять.

Здорово, звичайно, але сода в медицині застосовується, в основному, як примітивний антацид. Більшість професіоналів від цієї науки посперечаються з людиною, яка вважає, що ножні ванни з содою ощелачивают внутрішнє середовище організму і дають людині нереально багато сил і здоров'я. В принципі, будь-ванни і ванночки гарні для догляду за собою, але лікувати ними, скажімо, ожиріння?

Загалом, в цьому напрямку народної медицини є як досить-таки безпечні і місцями приємні кошти і маніпуляції, так і відверто шкідливі для здоров'я речі.

Очищення організму содою для схуднення

Більшість популярних джерел запропонує одразу вдарити по жирах, приймаючи харчову соду всередину. Рецепт невигадливий – розмішати столову ложку соди в склянці води, випити перед прийомом їжі.

Логіка авторів (невідомих, до речі) така:

  • сода блокує засвоєння жирів, подивіться, які чудові білі пластівці вона перетворює жир, наприклад, з посуду? Ось і в організмі так само відбувається!;
  • саме жири винні в тому, що людина набирає вагу, якщо блокувати їх, все буде добре, і ніяких дієт не потрібно застосовувати;
  • відмінно, пийте соду і худніть.

Здається, ось вона, проста і гармонійна схема, в якій знайдеться місце і плюшці, і дивану, і взагалі нормального людського життя без усяких там фитнесов і правильних харчування. Насправді, здоровий чоловік не повинен вводити луг в шлунок з наступних причин:

  • травлення в цьому органі «працює» в основному на «кислотному паливі». Якщо гасити природні кислоти содою, вийде той же самий процес, який ми спостерігаємо, заливаючи соду для пирога лимонним соком. От це саме «пшик і бульбашки» і буде відбуватися в шлунку замість обробки харчової грудки ферментами. Наша їжа поїде далі, от тільки шансів на засвоєння з неї білка вже не буде. А що жири? Так вони засвояться чудово де їм і належить, благо дію важливого для їх розщеплення ферменту ліпази сода ніяк не блокує;
  • якщо врахувати, що середній людині, скажімо так, більш дефіцитні білки, і саме їх недолік і викликає переїдання, невтомну тягу до їжі та інші проблеми зі складом тіла, так і з імунітетом, блокувати діяльність шлунка не треба. І посилатися на те, що люди роками пили соду від печії і від нестачі білка ще ніхто не постраждав, теж не варто. «Печія» виникає при підвищеній кислотності, дозування використовуються інші, і хімія процесу відрізняється. Загалом, користь, або навіть нешкідливість цієї методики для здорової людини не має доказів.

У всіх цих маніпуляціях криється велика проблема. Людина у своїй свідомості підміняє справжню роботу із зайвою вагою її імітацією. Йому здається, що він щось робить, і коли це «щось» не працює, настає розчарування. Навіщо множити негативні емоції, коли можна відразу підібрати і раціон, і схему фізичної активності таким чином, що вони не надто потривожать і зашкодять?

Очищення організму содою для оздоровлення

Варто сказати, що содові ванни, маски і інші процедури «зовнішньо» можуть не підходить людині за типом шкіри. В ідеалі, все це повинно застосовуватись тільки після консультації з дерматологом. Користь у всіх наведених нижче процедур – гігієнічна, приблизно як у простого миття.

Ванна з содою: вважається, що зменшує зайву вагу. Додають пачку соди в стандартну ванну, приймають близько 20 хвилин. Маніпуляція сприяє прискоренню кровообігу і виведенню з організму зайвої рідини, звідси «миттєва стрункість». Процедура нешкідлива, за умови дотримання температурного режиму (до 40 градусів строго) води, часу тривалості (до 20 хвилин, не годину і не більше), і відсутності протипоказань. Такими є гіпертонія, захворювання судин, онкологічні захворювання, і порушення цілісності шкірного покриву.

Ножні ванночки з содою: дозування соди сильно різняться від джерела до джерела. Зазвичай радять розчиняти 200 г на 6 л води. Процедура вважається корисною проти грибка стопи, і загальнозміцнюючу. Вода повинна бути теплою, але не гарячою. Застосовується ножна ванна і для лікування застуди, остання, втім, все одно проходить через тиждень, незалежно від використання води з содою.

Промивання носа з содою: розчиняють 1 ч. л. соди в склянці води, далі втягують воду через одну ніздрю, вдихають, і дають рідини спокійно витекти з іншого боку. Можна використовувати для промивання носа звичайний заварний чайник – його носик вставляють в ніздрю, голову нахиляють таким чином, щоб вода спокійно лилася з іншого боку. В процесі утримуються від дихання носом. Користь і шкода цієї процедури дискутуються. У нетрадиційній медицині вона вважається кращою профілактикою застуди. Але при неправильному виконанні можна вдихнути воду в легені, що вже не дуже корисно. У будь-якому випадку, без призначення лікаря краще собі нічого не промивати.

Варто самостійно очищатися содою? Кращим вибором буде консультація лікаря, і прийняття усвідомленого рішення вже після неї.

Прочитайте інші цікаві статті:

Сода з лимоном для схуднення
Сода з імбиром для схуднення
Харчова сода – користь і шкода
Ванни з содою і сіллю для схуднення
Обгортання з содою для схуднення

Відео по темі

Читай також: