Перекис водню для схуднення

Перекис водню для схуднення – один з народних рецептів. Авторство методики приписують І. Н. Неумывакину, втім, дуже багато способи вживання перекису не мають до методики цього лікаря ніякого відношення, їх справжній творець невідомий. Думка з приводу цього способу зниження ваги офіційних медичних організацій, що займаються проблемами зайвої ваги в нашій країні, також залишається загадкою. Н2О2 застосовують в класичній медицині для дезінфекції ран у разі, якщо немає спеціалізованих засобів. Часто використовують перекис для знезараження інструментів в салонах краси, обробки крамничок в басейнах, а також підтримання санітарної чистоти гумового взуття, в якій ходить в душ і лазню в спортклубі. Однак прихильники рецепта радять саме пити розчин перекису. Варто наслідувати їхній приклад?

Чи корисна перекис водню для схуднення

Слід зауважити, що логіка кшталт «у нас її бабусі всі п'ють від всіх хвороб, і всі дівчата – щоб залучити побільше наречених» в лікуванні ожиріння є неприпустимою. Багато люди, знаєте, п'ють власну сечу, а дехто і пташиний послід застосовує всередину, тому варто уподібнюватися?

Думки дієтологів, які професійно займаються лікуванням ожиріння, з приводу пиття перекису для зниження ваги нам знайти не вдалося. Сьогодні цією методикою займається тільки центр професора В. П. Неумивакіна. Власне, і в центрі постійно підкреслюють той факт, що лікуванням хвороб вони не займаються. І. П. Неумивакин – прихильник теорії комплексного оздоровлення.

Стосовно до зниження ваги, «комплексне оздоровлення» виглядає як знайоме всім поєднання трьох доданків:

  • Помірний збалансований раціон;
  • Грамотно підібрана фізичне навантаження;
  • Правильне відновлення сил.

Де ж перекис? А вона проходить аж за двома пунктами – першого і третього. І. П. Неумивакин впевнений, що вживання перекису водню покращує постачання тканин і органів киснем. Як відомо, саме кисневе голодування може служити основною причиною уповільнення метаболічних процесів. Не дуже здорові звички – переїдання і гіподинамія – тільки «додають» в список причин ожиріння. Якщо ж усунути кисневе голодування, паралельно менше їсти і більше рухаючись, можна досягти цікавих результатів.

Вживання перекису водню для схуднення

І. П. Неумивакин радить пити розчин перекису за схемою:

  • 1 день – 1 крапля перекису на 1 столову ложку води, за 30 хвилин до їжі, 3 рази на день;
  • 2 день – 2 краплі, аналогічно.

Збільшувати дозування можна до 9 дня, відповідно, беручи 9 крапель, потім дозування пропорційно зменшують, рухаючись у зворотному порядку, тобто 8 день – по 8 крапель, 7 – по сім і так далі.

Більшість аптечних розчинів перекису, між тим, маркують написом «тільки для зовнішнього вживання». Хіміки вважають з'єднання кисню, що входить до його складу токсичними для людського організму. Вони не рекомендують пити його в будь-яких дозах.

Перекис водню може викликати гастрити, ураження слизової оболонки органів травлення, а також інші захворювання, пов'язані з подразненням шлунка і кишечника. Ця речовина є токсичним і для «корисних жителів» кишечника людини – бактерій. Після курсу перекису рекомендуються пребіотики, причому, не просто «кефирчику попити», а серйозні препарати на зразок біфідумбактерину та подібних йому аптечних засобів.

Таким чином, однозначно корисної вважати дану методику можна. Крім того, слід мати на увазі, що всі «прискорювачі метаболізму діють не настільки ефективно, як нам би цього хотілося. А чи варто ризикувати здоров'ям ШКТ через примарної можливості спалити зайвих 100 ккал, вирішити можете тільки ви самі.

Читай також: