Полісорб для схуднення

Полісорб – черговий представник великого сімейства ентеросорбентів. На сайті виробника прямо так і написано – «основною причиною зайвої ваги є токсини, які потрапляють в організм людини з повітрям, водою, їжею». На думку розробників БАДа, ні одна дієта, вимагає істотного обмеження раціону або виключення певних продуктів, не може вважатися ефективною. Заважають звичайній людині невміння спланувати заходи по схудненню під свій звичайний графік життя, і не небажання готувати нормальну їжу замість харчування напівфабрикатами. Виною тому, що ми переїдаємо, неправильно харчуємося, і проводимо вихідні в обнімку з ноутбуком, звичайно ж, токсини.

Як працює полісорб для схуднення

В цілях схуднення приймають препарат Полісорб Плюс. Це порошок, який містить діоксид кремнію та янтарну кислоту. Діоксид кремнію (Е 551) – хімічно інертна речовина. Витягувати, висмоктувати і, тим більше, блокувати абстрактні солі важких металів в організмі він, на жаль, для споживача, який не вміє. По класифікації харчових добавок, речовина відносять до емульгаторів, тобто спеціальними складами, здатним змішувати хімічно чужі субстанції. Наприклад, саме емульгатор допомагає «магазинним» сирних десертів бути такими повітряними і кремовими.

У шлунку діоксид кремнію утворює якусь подобу гелю. Саме цим і обумовлені «стройнящие» властивості препарату. Ви п'єте суспензія діоксиду кремнію за півгодини до основного прийому їжі, тим самим, економите місце в шлунку». Організм перебуває в ілюзії, що якась їжа була з'їдена, і ви вживаєте менше калорій, безпосередньо, під час обіду або вечері.

Крім того, бурштинова кислота кілька зміцнює імунітет і нівелює наслідки недостатнього харчування. В цілому, людина, що приймає разом з дієтою адаптогени, почуває себе краще, ніж просто сидить на дієті «без всякої допомоги».

Що ж стосується фатальної ролі токсинів в процесі набору ваги – це не більше, ніж рекламний міф. Жодне сучасне дослідження в області дієтології не підтверджує, що основною причиною збільшення жирового прошарку є отруєння організму. Звичайно, якщо під «отруєнням» не розуміти систематичне переїдання, і відсутність фізіологічно необхідної для життя рухової активності.

Чи варто приймати полісорб для схуднення

Отже, вважати полісорб панацеєю від зайвої ваги було б, як мінімум, наївно. Виробник рекомендує не пити подібні препарати довше, ніж протягом 2 тижнів. Дійсно, більш тривалий прийом «неїстівної їжі для схуднення» може призвести до:

  • порушення травлення – зниження активності ШКТ, зокрема;
  • порушення перистальтики кишечника, яка виражається або в проносах, або в запорах, залежно від індивідуальної переносимості препарату;
  • дефіциту певних вітамінів, мінералів і проблем з обміном речовин.

Однак найбільша проблема з сорбентами полягає не в здоров'ї, а у виробленні певного стереотипу поведінки. Психологи стверджують, що ми набираємо зайву вагу тільки в силу того, що роками культивуємо свої шкідливі звички – наприклад, переїдання і зловживання пасивним відпочинком».

Сорбенти допомагають нам... культивувати свої погані звички. Наповнюючи шлунок чимось неїстівним в цілях економії калорій, ми просто дуримо себе. Тоді як для цього схуднення доведеться, все-таки вийти з зони комфорту і деякий час самостійно потерпіти голод, що є наслідком зменшення порцій до нормальних. Та й роботу по складанню збалансованого раціону сорбент за вас не зробить – припустимо, ви будете їсти половину замість цілої булки, але організму легше від цього не стане. Адже йому потрібні не тільки вуглеводи і «пожувати», але й білки, клітковина і вітаміни. Так що полісорб, як і інші Бади – міра тимчасова і неоднозначна.

Читай також: