Скипидарна мазь для схуднення

Скипидарна мазь для схуднення – черговий популярний народний рецепт. Відгуки про методику вельми суперечливі. Хтось дійсно схуд, інші ж заробили собі опіки шкіри в найнесподіваніших місцях. Інструкція до скипидарної мазі не згадує ніяких чудодійних жиросжигающих властивостей. Мазь використовують як місцеве знеболююче і розігріваючу засіб. Основна діюча речовина – терпентинова олія, що відноситься до категорії ефірних масел. Вони проникають через шкіру, подразнюють нервові закінчення, що веде до поліпшення кровообігу, локального розігріву і реакції нейроендокринної системи у формі вироблення ендорфінів.

Чому використовують скипидарную мазь для схуднення

Медичні показання до застосування скипидарної мазі – болі в м'язах, суглобах, ревматизм, радикуліти, а також захворювання верхніх дихальних шляхів. В останньому випадку, мазь вдихають і розтирають нею грудну клітку.

Застосування мазі у програмах для зниження ваги обумовлена вірою в те, що локальний розігрів «проблемних зон» прискорює спалювання жиру. Більшість лікарів, що займаються проблемами зайвої ваги, так не вважають. Вони вважають, що нагрівання проблемних зон тільки сприяє поліпшенню кровообігу і прискоренню відновних процесів у м'язах. Це допомагає тим, хто регулярно тренується, але не всім іншим.

Крім того, локальний розігрів прискорює процеси підтяжки шкіри і сприяє приведенню проблемних зон в тонус при активному зниження ваги. При всьому бажанні вважати, що натирання скипидарної маззю сприяє спалюванню жиру – занадто широке узагальнення.

Скипидарна мазь, таким чином, це своєрідний аналог антицелюлітних кремів, більш дешевий і з набагато більш ефективним розігріваючим впливом.

Як застосовувати скипидарную мазь для схуднення

Перш ніж розтирати проблемні зони скипидарної маззю, перевірте себе на чутливість до основних компонентів даного препарату. Скипидарна мазь може викликати алергію у формі шкірних висипів, пухлин і навіть утруднення дихання. Перш ніж починати процедури, нанесіть трохи скипидарної мазі на внутрішню (внутрішню) сторону зап'ястя, не змивайте протягом 10-12 годин. Якщо алергія не проявиться, використовувати скипидарную мазь можна.

Крім того, можливі локальні запалення шкіри в результаті розтирання з маззю. Слід припинити процедури, якщо ви відчуєте сильне печіння, дискомфорт після процедури. Медичними протипоказаннями є захворювання нирок і печінки, а також підвищена температура тіла.

Зазвичай 1 чайну ложку скипидарної мазі змішують з 100-150 мл будь-якого зволожуючого лосьйону для тіла. Масаж проводять як звичайний антицелюлітний, але без щипкових рухів. Суміш наносять від щиколоток до талії, круговими розтираючими рухами. Масажують чисте тіло після душу, бажано проводити процедуру ввечері, і відразу після неї оправлятися в ліжко.

Іноді радять масажувати живіт і стегна чистої скипидарної маззю. Проте ця процедура може бути дуже «жорсткою» з-за активного розігріву.

Ті, хто не люблять масаж можуть робити скипидарні обгортання – змішати 5 г мазі з 100 г білої глини і 500 мл жирного молока. Суміш наносять на широкі медичні бинти, ними обертають проблемні зони, зверху закривають їх харчовою плівкою. Обгортання потрібно тримати 20 хвилин. Проводити процедуру слід через день, ввечері, після душу або ванни.

Іноді радять поєднувати скипидарні ванни по Залманову з розтиранням маззю і обгортаннями в один день. Краще всього не повторювати цей підхід, ви можете отримати серйозне роздратування шкіри. І, звичайно ж, слід співвідносити скипидарні процедури з правильним харчуванням, активним способом життя, грамотним відпочинком і відновленням сил.

Читай також: