Сливова дієта

У сливи дуже багато корисних властивостей, вона зміцнює нерви, робить пам'ять гостріше, допомагає відновленню нормального обміну речовин і підвищує потенцію у чоловіків. Тому не дивно, що сливова дієта є досить ефективною і корисною для здоров'я.

Сливова дієта відноситься до монодієти, триває всього навсього 1-2 дні і цілком підійде для тих, кому необхідно в короткі терміни скинути пару-трійку зайвих кілограмів.

Раціон дієти сливової

На сніданок, обід і вечерю можна вживати тільки сливу і пити мінеральну негазовану воду або зелений чай. В день потрібно з'їдати не менше 1 кілограма цього чудового фрукта.

Важливо: перш ніж сісти на сливову дієту, проконсультуйтеся з лікарем.

Читай також: