Ванна Клеопатри для схуднення

За легендою, цариця Клеопатра любила приймати ванну з молоком і медом. Звичайно ж, вона використовувала тільки свіже молоко і якісний, натуральний мед. А зображення цариці свідчать про незвичайної стрункості, навіть витонченість. Ванна або здорове харчування, а може бурхливе особисте життя були тому причиною, науці невідомо. У наших сучасниць ванни Клеопатри для схуднення користуються популярністю в силу декількох причин. І одна з них – це просто диво як приємно.

Чим корисна ванна Клеопатри для схуднення

Перш ніж скидати зайву вагу, змиріться з тим фактом, що навіть найефективніша ванна – це допоміжний метод. Вона допоможе, якщо:

  • необхідно підтримати тонус шкіри під час дієтичної програми;
  • хочеться розслабитися і отримати задоволення «безпечним» для фігури способом;
  • потрібно зняти біль і напругу в м'язах після активних тренувань;
  • набряки і целюліт стали вашими постійними супутниками, незважаючи на дотримання дієти і програми фізичних вправ.

А ще ванна має чисто психологічний ефект. Якщо ви піклуєтеся про себе регулярно, а не від випадку до випадку, навряд чи ви будете харчуватися першими-ліпшими під руку продуктами, лише б швидше і дешевше. Загалом, ванни корисні. Однак, як і будь-який інший засіб, рецепт Клеопатри має протипоказання:

  • алергія на мед, молоко;
  • пошкодження шкіри, наприклад, від сонячних або термічних опіків, у цьому випадку шкідлива сама процедура в гарячій воді, а не компоненти для приготування ванни;
  • серцево-судинні захворювання, нефрити і нефроз в стадії загострення, запальні гінекологічні захворювання, при яких протипоказані водні процедури;
  • вагітність, в силу того, що жодна медична організація світу не зазнавала даний метод на жінок, чекаючих дитину;
  • прийом термогеников – ГЭГТ, спортивних сжигателей жиру, в поєднанні з ваннами це може істотно підвищити температуру тіла, і створити певний ризик для імунної системи.

Як приймати ванну Клеопатри для схуднення

На 1 л молока беремо 100 г меду, і не поспішаючи змішуємо обидва компоненти. Потім виливаємо молоко у воду для ванни температурою не більше 38 градусів, і насолоджуємося процедурою протягом 20 хвилин. Можна запалити ароматичні свічки, включити музику, загалом, створити атмосферу релаксу. Після цієї ванни не обмиваються, просто висихають природним шляхом або м'яко промокають тіло рушником. Шкіра буде ніжною і зволоженою. Якщо вам потрібне додаткове зволоження, краще скористатися натуральними маслами – кунжутним, кокосовим, а не кремами, і тим більше, не кремами для схуднення з агресивними компонентами.

Процедуру можна проводити через день. Мед має сильний розігріваючий ефект, тому у вільний від ванн Клеопатри день найкраще прийняти водні процедури з морською сіллю, або нейтральними компонентами зразок хвойного екстракту або рожевого масла.

Якщо ви хочете поєднувати ванну з обгортаннями, краще робіть обгортання до ванни, а не після неї, так як значна частка цілющого ефекту полягає як раз в тому, що молоко і мед з шкіри не змиваються. Єдина відповідна антицелюлітна процедура «після» – це медовий масаж. Найкраще при цьому використовувати мед того ж гатунку, що і для ванни.

Трохи підсилити потовиділення і швидше позбутися від набряків допоможе чашка відвару липи, випита відразу після водних процедур. По закінченню сеансу утримайтеся від прогулянок, і постарайтеся уникати протягів. Взагалі, ця ванна – вечірня, відразу після неї краще всього відправитися спати.

Читай також: